Sweet Diary

趣味や日常の記録を残していきます。

おうちでカフェ気分 𖠚ᐝ

 

 

今日は 家でパソコン入力しながら 、

久しぶりに カフェモカ を飲みました 𖠚.゜

 

 

 

【トリプレッソ カフェモカ

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ちょっと甘めだったけど 美味でした ♡

 

 

たまには 、おうちカフェも良いなあ ··· ♩*

リフレッシュ出来る気がする ( ⸝⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝⸝ )

 

 

 

今日は良い時間を過ごせました 𓂃 𓈒𓏸

 

 

 

 

 

 

明日から復職 !!

 

 

昨日は精神保健福祉士から電話があって

 

[ 今日産業医面談があって復職の方向で

話を進める事 ]

 

[ 平日は仕事をする為にリハビリを兼ねて

10:00〜17:00までパソコン入力をする事 ]

 

[ 薬を飲む時間や寝る時間など生活リズムを

整える為に準備をしていく事 ] etc…

 

話をしたり、体調やメンタルなどの状態を

聞かれたりしました ( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ )

 

 

自宅待機は一旦5/31までになるそうです 。

 

 

 

今の私には 薬の影響もあったりして 、

睡眠リズムなど整えるのは 少し難しい

部分もあるけど 、少しずつ 頑張って

いきたいです ··· ♩*

 

 

 

あとは 、今日MGRから連絡があって

復職が決まり 、自宅待機について

色々説明も受けました 。

 

 

とりあえず 、MGRと色々話が出来て

安心しました ( ⸝⸝ • ̫ • ⸝⸝ )

 

 

気を引き締めて 頑張ります *.゜

 

 

 

お気に入りの手帳♡

 

 

ちょっと前の記事で モレスキン

ノートを使っている話をしたんだけど

今はまた気分が変わって 、

バイブルのシステム手帳を使って

バレットジャーナルや色々なリストを

書いたりしています ( ⸝⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝⸝ )

 

 

 

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こんな感じで 、日々の予定や

TO DO LIST を書いたりしてる 。

 

 

 

しばらくは 、バイブルのシステム手帳を

使っていきたいなあ 〜 ʚïɞ.•*¨*•.¸¸♬

 

 

 

目が覚めてしまった···

 

 

少し寝ただけで 、またこんな時間に

目が覚めてしまったよ···。

 

 

不眠時の頓服も飲んだのに 、

久しぶりになかなか眠れなかった 。

 

 

 

いくつか心当たりはあるから 、

仕方ないのかなあ〜っていう感じ 。

 

 

今日はクリニックの受診日 。

 

 

また会社にも午前中に連絡する予定 。

 

 

1日ちゃんと起きてられるかな···‪( ˊ• ·̭ •` )‬

 

 

 

頑張ろう··· (.› ‹.)💦

 

 

 

もう少しで復職へ···

 

 

今日 、精神保健福祉士やMGRから

連絡があって少しずつ復職の方向で

話が進んでいる 。

 

 

 

体調もかなり回復してきているので

来月の中旬辺りから復職になりそうだけど

緊急事態宣言が延長すれば会社の皆と

同じように私も自宅待機になる 。

 

 

 

だから 、まだすぐに会社へ出れるかは

わからないけど 、少しずつでも復職へ

進んでいる事が今はとても嬉しい ( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ )

 

 

ちょっと前まで色々怖かったり 、

不安だったりしたけど 、

今は当たり前の事が特別な事だったりして

本当に大切なモノに気付かされた気がする 。

 

 

これからは自分や周りの人・モノetc…

大事にしていきたい···。

 

 

頑張ろう···乗り切ろう··· ( ⸝⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝⸝ )

 

 

 

睡眠事情

 

昨日・今日とすごく眠くて 、

いっぱい寝てしまってる···。

 

 

あれ以来ずっと2〜3日に1度は

めっちゃ眠い日があって 、

それ以外は朝早く起きてても

日中に眠くなる事はないって

いう感じになっている 。

 

 

今も正直眠い···ぼーっとしてて

少しウトウトしている··· 。

 

 

なんなんだ、この周期は 。

 

 

生理近いのは関係してるのかな 。

 

 

 

それともこの日々の気温差なのか 、

メンタルからも影響しているのかな 。

 

 

 

 

とりあえず 、復職するまでには

安定した睡眠になって欲しい···。

 

 

 

【おうち時間】···また、あゆのお話(笑)

 

 

今日はYouTubeはほとんど観てないけど

あゆの昔の映像を観たりしてた 。

 

 

私すごく昔Viseeのあゆグロスと有名な

「リップビジュアライザー」を買って 、

大事に大事に使ってたんだよね ( ᵕᴗᵕ )

 

 

↓↓画質荒いです↓↓

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↓↓仕上がりはこんな感じ↓↓


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このピンクベージュ系になるのかな···

とても流行ってて 、今日色々検索してて

懐かしいなあ〜って思ったよ ✿*。

 

 

今風だともう少し血色感が欲しいから

少し濃いめの色が好きだけど 、

たまにはピンクベージュ系で

もう少しだけ血色感があるリップを

使ったりもしたいかなあ···𖡼.𖤣𖥧

 

 

最近はあまりメイク出来てないけど

メイクとか見たり 、研究とかするの

やっぱり私好きだなあ (ㅅ´ ˘ `)♡

 

これからも日々研究だよねっ !!

 

 

 

今だから出来る事 、今だからしたい事

していこうっと !!

 

 

そして、今は希望を持ちながら耐えて

なんとか乗り切りたい !!